Gör din egen fotpeeling!

Det är inte så ofta vi skriver om fotvård här på bloggen, men det ska det bli bättring på! Det är minst lika viktigt att ta hand om sina fötter som sina händer. Särskilt nu på vintern när luften är torr och vi går i varma skor hela dagarna.

Varför inte göra din egen fotpeeling? Det är så enkelt att man kan blanda ihop den i sömnen. Lika delar neutral olja (te.x. rapsolja, majsolja, matolja) med lika delar vanligt strösocker.

½ dl olja + ½ dl socker är lagom mängd för ett par fötter.
Börja gärna med ett fotbad för att mjuka upp huden, massera sedan in peelingen noggrant. Fokusera på hälarna där det oftast är tjockare hud. Skölj av fötterna, men använd inte tvål eller något annat som tar bort oljan. Ta på dig ett par tunna bomullsstrumpor och njut av dina babylena fötter!

Då vi har en liten förkärlek för eteriska oljor så tipsar vi här om några som passar särskilt bra i fotpeelingen. Blanda ner 3-5 droppar av oljan i din peeling.
- Cypress passar bra för svullna fötter
- Pepparmynta är perfekt om du har trötta fötter efter en lång dag
- Citron piggar upp tunga fötter
- Enbär eller rosmarin är värmande för kalla fötter med dålig cirkulation